ダイエット2日目

ダイエット2日目の今日は1日目にもやった、ひなちゃんねるの「全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ」＆まりなさんの「9分間足パカ」をやりました～～

ひなちゃんねるの鬼トレ相変わらずきつかったｗ

でも終わった後の爽快感がたまらないです！

まりなさんの脚パカもきつかったですが、コメント見ながら勇気づけられ無事達成！

あと今日もウォーキングやりました。

45分間外の景色を見ながら楽しみました。

ポカポカ太陽の下で汗をかくことって大人になって中々なかったので、かなりリフレッシュできます。運動って良いですね！

明日も引き続き頑張ります♪